מדיטציית ההליכה האולטימטיבית של 10 דקות להפחתת מתח וחרדה National Center on Health, Physical Activity and Disability (NCHPAD) 10:08 1 year ago 24 325 Скачать Далее
איך לתרגל מיינדפולנס בזמן הליכה? תרגול הליכה מודעת | מיכל מיינדפולנס מיכל מיינדפולנס 8:39 3 years ago 1 738 Скачать Далее
מדיטציית הליכה מודעת (תרגול מודרך של 20 דקות) Declutter The Mind 20:21 3 years ago 154 564 Скачать Далее
הליכה מודעת - תרגול מיינדפולנס מונחה נטע דרוקמן - אימון רגשי וטיפול בחרדה 7:09 1 year ago 345 Скачать Далее
מדיטציה בזמן הליכה או אכילה בחזרה למקור | בית לרוחניות מקורקעת ורפואה טבעית 1:59 2 years ago 72 Скачать Далее
מדיטציית מיינדפולנס של 5 דקות - לרגיעה ושלווה מיידיים שחר כהן 6:35 4 years ago 1 152 563 Скачать Далее
אין זמן גם ככה - איך אפשר גם לתרגל מיינדפולנס? מיינדפול-נס עם לילה פורת 0:27 2 years ago 37 Скачать Далее
איך להשתמש ב-5 החושים ליצירת שגרה רגועה בקלות ומהירות? | מיכל מיינדפולנס מיכל מיינדפולנס 10:45 3 years ago 543 Скачать Далее
מדיטצית מיינדפולנס - 5 דקות של רוגע, הקלה ונינוחות | ערן שני Stronger 6:45 3 years ago 11 004 Скачать Далее
מיינדפולנס לילדים - 5 כלים פרקטיים פשוטים לרגיעה מיידית, שלווה ושמחה נטע דרוקמן - אימון רגשי וטיפול בחרדה 13:23 2 years ago 138 Скачать Далее
מה זה מיינדפולנס ולמה זה טוב? תרגול נשימות, מקום בטוח וסריקת גוף דני מקורי 1:20:14 4 years ago 216 Скачать Далее
פרק 25 - איך לתרגל את המוח להיות מאושר בעזרת מיינדפולנס ומדיטציה? עם לילה קמחי יהודית כץ 54:44 5 years ago 370 Скачать Далее
חיוביות: איך לפתח גישה חיובית ואופטימית לחיים | מיכל מיינדפולנס מיכל מיינדפולנס 6:54 3 years ago 219 Скачать Далее
